はじめまして！
ヨガシナジーインストラクターのMIHOです。
「令和」新しい時代の幕開け。
どこか心がワクワクしますね！
このムードに便乗して
ホームページ始めました。
私はヨガに出会う前までは
やらなきゃいけないことに追われて
どんなことも頭で考えてばかりで
行動に移さない時期がありました。
最近になりサミュエル・ウルマンの
「青春の詩」をよみ、
「青春とは人生の
一時期のことではなく
心のあり方のことだ」
という言葉に感動しました。
あぁやっぱりワクワクが大事なんだと。
ヨガ、ピラティスを通して
健康でワクワクできる体と心と精神を
磨いていきたいと思います。
機会があればぜひご一緒に・・・。
皆様といつかお会いできますように✨
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